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格安・安価な方法とは?

 

安上がりな発毛方法としてまず外せないのが、頭皮マッサージによる発毛です。

 

頭皮を適切にマッサージすることで血行を促進するこの方法は、頭皮が硬い人や煙草をよく吸う人、末端が冷えやすい人などに向いています。

頭皮が血行不良になると、栄養を得ている毛母細胞の働きも鈍って脱毛してしまいます。

 

と言っても、基本的なマッサージであれば特別な器具は何も要らないので、適切な知識さえあれば全くのタダで始めることも出来ます。

 

今ではネットでマッサージ方法を学ぶ事も難しくないので、最も安価な方法と言えますね。

 

次に挙げたいのが、手作り発毛剤・育毛剤の利用です。

 

市販の育毛剤などは、手軽に使えて効果が安定するように作られていますが、それなりに値が張る物が多いのも事実です。

 

ですが、発毛に効果のある成分や薬剤は案外身近にもあって、とある育毛剤にも使われている柑橘類の成分「ヘスペリジン」などは、血行を促進して発毛を促進してくれます。

 

市販のミカンでは農薬の使用もあるので、近所で実っている柑橘などを分けてもらって育毛剤を自作してみると良いでしょう。

 

ただし、費用面で圧倒的に安価なのが利点ですが、自作する分余分な成分や添加物の心配がないという点も見逃せませんね。

 

最後に、もっとも王道とも言えるのが食事習慣や生活習慣の改善です。

 

これは、お金がかからない反面お金を積んでも難しい部分がありますが、髪は体の一部なので、結局は食事や生活の両面から体質改善を図るのが最も効果的であると言えますね。

 

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